Personal Menu例①

御右衛門くん　（トイプードル/2歳3ヶ月/去勢済み/♂/理想体重4.3kg）

【お悩み】
お腹が弱く、ちょっとしたストレスですぐお腹がゆるくなってしまいます。偏食で、独特な香りのするお肉が苦手です。お米は好きなので酵素玄米のリゾットが気になっています。体重は今のままのキープして
太りたくないです。

【回答】
（カスタマイズ）（＋さつまいも）/乳酸菌/乾燥納豆

御右衛門くんには
『鶏肉と酵素玄米のリゾット』『鶏肉とさつまいもの野菜スープ』『鹿肉と酵素玄米のリゾット』『鹿肉とさつまいもの野菜スープ』をおすすめします。

お腹の調子を整えるには食物繊維を
豊富に取り入れることが大切です。
食物繊維は不溶性食物繊維と水溶性食物繊維の大きく2つに分けられ、どちらか一方を摂取するのではなく、両方をバランスよく補うことが大切です。酵素玄米は消化を良くするため、ペーストしております。
本来、鶏肉の酵素玄米のリゾットには
さつまいもは入っていませんが、炭水化物のさつまいも（水溶性）をトッピングし、その分少し酵素玄米の量を減らしてみることをおすすめします。酵素玄米に入っている小豆やひじきは不溶性食物繊維なのでバランスが取れるようになります。また天然の乳酸菌、乾燥納豆もお腹の調子を整えてくれます。

【御右衛門くんのパーソナルメニュー】
☑︎100%GOTTAのごはん
☑︎1ヶ月60食コース（2週に1度お届け）
☑︎1日2食　160g
『鶏肉と酵素玄米のリゾット』15個
→＋酵素玄米減量/さつまいも追加
『鶏肉とさつまいもの野菜スープ』15個
→＋乳酸菌（3日おき）（15個中5個）
『鹿肉と酵素玄米のリゾット』15個
→＋酵素玄米減量/さつまいも追加
『鹿肉とさつまいもの野菜スープ』15個
→＋乾燥納豆（3日おき）（15個中5個）

※乳酸菌と乾燥納豆は
3日おきでの配合となっております。

⚫︎鶏肉と酵素玄米のリゾット
⚫︎鹿肉と酵素玄米のリゾット
各820円×30個
⚫︎鶏肉とさつまいもの野菜スープ
⚫︎鹿肉とさつまいもの野菜スープ
各800円×30個
⚫︎500円トッピング×2
（乳酸菌、乾燥納豆）
合計49600円